Rufem os tambores e vamos lá ver o que se conseguiu ao fim de 4 meses....
1. Sorrir para mim mesma todas as manhãs;
2. Conseguir fazer uma dieta (mais) saudável; ✔
3. Treinar um mínimo de três vezes por semana;
4. Voltar a apaixonar-me pela vida com a mesma intensidade que eu sei;
5. Organizar melhor o meu estudo;
6. Emagrecer 5 kg e manter; ✔✔
7. Cuidar melhor de mim;
8. Dizer sempre o que penso tendo sempre em conta um discurso assertivo;✔
9. Começar a ter aulas de ioga e frequenta-las com regularidade;
10. Amar mais;
11. Entregar-me mais;
12. Viver com tranquilidade no meu coração;
13. Manter o espírito optimista;
14. Rir muito mais;
15. Permitir-me ser feliz sem medos;
16. Fazer novos (bons) amigos; ✔
17. Manter e alimentar as velhas amizades;
18. Encarar a vida com mais "naturalidade";
19. Meditar todos os dias;
20. Apostar no meu Reiki;
21. Incrementar a minha vida sexual; ✔
22. Viajar sempre que possível;
23. Roadtrip por Itália;
24. Passar uns dias na neve;
25. Cantar mais;
26. Abrir mais as portas da minha casa; ✔
27. Ser mais tolerante; ✔
28. Ser mais doce;
29. Abandonar a larga dose de ironia com a qual me protejo;
30. Estar em contacto com os meus sentimentos e aceita-los;
31. Não ter medo de dizer o que sinto;
32. Apaixonar-me sem medos;
33. Manter sempre energia e pro-actividade;
34. Abraçar sempre que sinto que o devo fazer;
35. Quebrar as barreiras físicas;
36. Ser humilde;
37. Don't let them take the fight outta me!;
38. Acampar com os amigos;
39. Fazer da minha vida uma festa;
40. Aniquilar as más ansiedades;
41. Ouvir mais vezes o meu instinto;
42. Ser mais espontânea e menos racional; ✔
43. Dar mais atenção à minha Surya;
44. Tentar, todos os dias, fazer algo pelos meus sonhos. Afinal é assim que se chega lá;
45. Trabalhar (ainda mais) a minha força de vontade;
46. Não ter medo de ser quem sou !!! ; ✔
47. Continuar a manter a promessa que fiz a A.C. há anos; ✔✔
48. Estar em contacto com a natureza mais vezes; ✔
49. Dedicar-me mais à minha família; ✔
50. Definir um horário de sono saudável; ✔
51. Fazer mergulho;
52. Fazer melhor gestão do meu dinheiro;
53. Manter o meu "ninho" limpo e arrumado; ✔
54. Aprender "amor incondicional";
55. Dizer ao meu pai que o amo e me orgulho dele;
56. Não permitir ser manipulada;
57. Continuar a dar sangue;
BALANÇO FINAL : 14/57 .... vou ter de estar mais atenta !!!!
Só passaram 5meses, tem calma e vais conseguir.
ResponderEliminarTenta estipular alguns itens por mês.
Beijão